הידרותרפיה

עוד משחר ההיסטוריה האמינו כי למים יש סגולות מרפא וכי הם מסוגלים להשפיע על מצבו הבריאותי והנפשי של האדם, כתוצאה מכך התפתחו תחומי טיפול שונים במים שאחד מהם הוא טיפול הידרותרפיה מה זה אומר? זהו למעשה טיפול פיזיותרפיה בבריכה טיפולית.

It seems we can't find what you're looking for.

מה זה הידרותרפיה?

הידרותרפיה מה זה אומר? פירוש השם מעיד על מהות הטיפול הידרו זה מים תרפיה זה טיפול מכאן שהכוונה היא לטיפול במים.

טיפול הידרותרפיה מנצל את סגולות המים כגון לחץ המים, השקט במים, חוסר משקל הגוף במים לטיפול בגוף ובנפש.

לאלו בעיות מתאים טיפול הידרותרפיה?

באמצעות טיפול הידרותרפיה ניתן לטפל במגוון רחב מאוד של בעיות, בבריכה טיפולית לא קיימת סכנת נפילה לכן הטיפול מתאים לאנשים הסובלים מבעיות נוירולוגיות, שליטה בשרירים ומהפרעות יציבה ושווי משקל, החום של המים מסייע להרפיית שרירים, לחץ המים מסייע לבעיות במערכת השריר והשלד לדוגמה פריצת דיסק, כאבי מפרקים ושרירים, ניוון מערכת עצבים, לאחר שבץ מוחי, מסייע לאנשים הסובלים מפרקינסון, בעיות נוירולוגיות, כאבים כרוניים, פיברומיאלגיה, ניתן לחזק את מערכת הנשימה באמצעות צלילה מתחת למים.

מה זה הידרותרפיה אם לא טיפול בבעיות הקשורות בנפש האדם כמו חרדות, דכאון, חיזוק בטחון עצמי, שכן ידוע כי המים משרים תחושות של רוגע נינוחות והנאה.

מהם סוגי טיפול הידרותרפיה במים?

ישנם מספר תרגילים שבעזרתם מבצעים טיפול הידרותרפיה במים:

  • תרגילי הידרותרפיה במים לחיזוק– תרגילים המחזקים את השרירים, את המרפקים, תרגילים ליציבה ועוד התרגילים מבוצעים כנגד התנגדות המים, לעיתים משתמשים באמצעים נוספים כמו כדור ונודל.
  • שיפור יציבה-דוגמה לתרגיל לשיפור היציבה הוא הליכה אחורה במים, כיפוף ברכיים, סיבובי אגן במים ועוד.
  • תרגילים אירוביים- ישנם מגוון רב של תרגילים אירוביים שמסייעים לשיפור סיבולת לב ריאה ולשיפור הכושר הגופני .
  • שחיה טיפולית-השחייה משחררת מפרקים כגון גב וצוואר.
  • מתיחות במים- הכוונה לתרגילים שיאריכו את השרירים ויחזקו את המפרקים.
  • תרגילי הרפיה- מבוצעים לקראת סיום הטיפול כשהמטופל שוכב וצף על המים כשהמטפל תומך בו, מבצעים תרגילי נשימה המסייעים להרפיית הגוף והתרגעות הנפש.
  • תרגול אישי- לומדים לעשות את התרגילים כך שבסיום הטיפול אפשר לתרגל לבד באופן סדיר.

הרשמה

הירשמו לניולזטר שלנו לקבלת עדכונים

עקבו אחרינו

דילוג לתוכן